Sauna im Sport Point Gießen
Erholung trifft Gesundheit: Entspanne nach dem Training in unserer modernen Sauna – für mehr Wohlbefinden, Regeneration und innere Ruhe.

Montag bis Freitag: 10–22 Uhr
Samstag: 16–20 Uhr und Sonntag: 12–20 Uhr
Damensauna:
Donnerstag 13–16 Uhr und Samstag 12–16 Uhr
Doriann K
Andre Bischoff
Vladimir Auras
Robin Kecel
Elena Mohr
Caro
Steffi Kühn
Felchle
Synthia Schmidt
Steven Smith
Indianer Yones
Christian Ide
Alexandra Jost
Richard Böttcher
R J
Steffi Kühn
Elena Mohr
Alexandra Jost
Synthia Schmidt
Andre Bischoff
R J
Felchle
Vladimir Auras
Doriann K
Caro
Steven Smith
Indianer Yones
Richard Böttcher
Christian Ide
Robin Kecel
Wärme, die wirkt
Sauna ist mehr als Entspannung – sie ist ein echtes Lebensgefühl. Das Wechselspiel von Wärme und Abkühlung stärkt das Immunsystem, regt die Durchblutung an und sorgt für ein Gefühl von Frische und Ausgeglichenheit. Die erhöhte Kerntemperatur und der gesteigerte Herzschlag fördern die Versorgung deiner Muskeln, Sehnen und Bänder mit Sauerstoff und Nährstoffen – so wird die Regeneration nach dem Training optimal unterstützt. Auch wer noch wenig Sauna-Erfahrung hat, kann bei uns sicher starten: Unsere Trainer:innen geben dir gern Tipps zum richtigen Ablauf und zur optimalen Dauer deiner Saunagänge.
